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生活中要怎么预防干眼症

文章来源:上海新视界中兴眼科医院

  随着生活压力的增大,干眼症的发病率越来越高。为了减少干眼症患者的人数,我们应该做好干眼症的预防工作。

  生活中预防干眼症:

  需点人工泪液:点人工泪液(营养液)要注意不要过频,一天好不超过6次。因为如果一天超过6次以上,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。

  尽量少使用空调:空调除了调节温度之外,还会抽湿,减少了空气里水分的含量。使泪膜蒸发率增加,眼睛发干、发涩。冬季是干眼症的高发季节,夏季天气炎热,也需注意预防。

  注意眼睑卫生:勤洗手,不要用手揉搓眼睛。用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,瞭望远处,或看看绿色植物。 

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  干眼症的发病原因有很多,病理过程比较复杂,通常眼球表面的改变、免疫反应、炎症反应、性激素水平的改变等都会影响泪液的分泌或者破坏泪膜的完整,这些情况一般同时伴有全身其他症状,多需要综合治疗。此外日常生活和工作中经常面对电子屏、长期吹空调都有可能造成干眼症的出现。出现干眼症要及时治疗,应及时到正规眼科医院检查,确定病因后再对症进行治疗。

  陆慧红 副主任医师

  上海交通大学眼科学硕士、中国科学院心理学研究所在读博士、金山区劳动能力鉴定委员会医疗卫生专家库成员

<陆主任专属预约窗口>

  从事眼病防治工作20余年,师从上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科范先群教授。

  擅长:翼状胬肉切除术、结膜松弛矫正、矫正老年性眼睑松弛、倒睫、上睑下垂等眼表疾病的诊疗;青光眼、泪道病诊疗等。

  针对干眼症我院引进眼表综合分析仪

  他能够准确的判断患者是否患有干眼症,同时医生通过分析仪可以对泪河高度、泪膜破裂时间、睑板腺、泪膜脂质曾进行非入侵性的实时检查,对干眼程度提供定量数据分析,并确定水液和脂质缺乏程度,干眼症类型、是否存在睑板腺功能障碍等。重要的是在治疗过程中可全程、无创检测眼表恢复情况,指导治疗方案从而取得佳治疗效果。

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  治疗干眼症新视界多种方法对症治疗效果显著

<干眼治疗讲解视频>

   一、眼部理疗:

  ✔ 超声雾化熏蒸、按摩,适合各种类型干眼及视疲劳人群设计,能有效的缓解干眼症状。

  1、眼部SPA(超声雾化治疗)

  在进口的仪器中注入特定药物,进行10分钟的雾化熏蒸,补充眼部水分,身心放松的同时眼部也得到充分舒缓,有效缓解眼睛干涩、刺痒、视疲劳等不适症状。

  2、睑板腺疏通及按摩

  睑板腺位于眼睑的中间层,其分泌的脂质通过腺管排出,并通过瞬目作用(眨眼)分布于泪液的表层,可防止泪液蒸发过快。睑板腺功能障碍导致脂质的质量和数量发生改变,无法起到上述作用,引起干眼。通过睑板腺按摩的作用就是疏通睑板腺分泌管道,清除淤积的分泌物,改善眼睑局部血液循环。按摩后能能有效改善睑板腺功能,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足的问题。

<眼部SPA几个疗程能治好干眼症?>
   二、佩戴湿房镜:

  ✔ 适合长期对着电脑且没有时间来理疗的干眼患者

  是一个功能性眼镜,通过形成一个既通风又有湿润度的空间,保持眼周的湿润度。可以帮助眼睛干涩的患者在眼睛周围保留住蒸发出去的水份,增加眼周的湿度,另外,对于一些干眼症的患者或没有蒸发量的患者,还有加水保湿的功能。

<眼睛易敏感可以戴湿房镜吗?点击咨询>
  三、光脉冲干眼治疗仪器
  ✔ 适合轻中度干眼患者

  治疗原理:经过精确校准、相同序列的光脉冲作用在睑板腺,消除非正常的毛细血管扩张;改善睑板腺内脂质分泌的流动性,提高泪膜的稳定性和眼表的质量;脉冲光可以减少细菌及螨虫生长,减少炎症,治疗MGD(睑板腺功能障碍)

   四、泪小点填塞术:

  ✔ 适合重度干眼的患者

  它具有安全性高、副作用小的显著特点。将泪小管栓子置于泪道系统的泪小管内,可使眼表泪液排出减少,延长自身泪液的停留时间,减少甚至去除干眼患者对人工泪液的需求,达到治疗干眼的目的。

  新视界干眼症系统治疗,让白领严重干眼症得到根本治疗

  赵赵是一名公司白领整天面对着电脑的时常感觉眼睛干涩,以往眼睛干涩难耐时她都会滴眼药水缓解一下,但总是治标不治本。近赵赵在网上了解到新视界眼科医院开设了干眼症诊疗中心,她决定来医院看看。

 

  赵赵提前已经在网络上预约了干眼症门诊,在经过一系列检查后,赵赵被确诊患有干眼症而且还挺严重,专家建议赵赵进行“眼部按摩熏蒸+光脉冲”的系统性治疗。经过一系列治疗的赵赵感觉眼睛舒服了很多,希望一个疗程后干眼症能。

  如有其它疑问,欢迎点击我院在线咨询,或拨打我院24小时免费热线:400-021-6666。

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